Viele Frauen behaupten, dass sie nach der Schwangerschaft ihren Bauch nicht wieder flach bekommen. Ein dicker Bauch nach der Geburt muss aber nicht für die Ewigkeit bestehen bleiben. Oftmals ist es die Faulheit, die uns diese Ausrede erfinden lässt. Natürlich ist es anstrengend nach der Schwangerschaft seine Figur wiederzuerlangen. Denn, es wurde ja über Monate [...]

Flacher Bauch und wie man ihn bekommt Was habe ich die Mädels in meiner Schule immer bewundert, deren flacher Bauch immer aus dem T-Shirt blickte. Ich selbst bin zwar mit langen und schlanken Beinen ausgestattet, ein flacher Bauch gehörte aber leider nie zu meinen Vorzügen. Nun muss ich sagen, ich hatte auch nie große Lust [...]

Von Kena M. Lesen Sie hier einen Erfahrungsbericht mit einem Bauch weg Gürtel. Vor 12 Jahren kaufte ich mir den ersten Bauch weg Gürtel. Damals war er noch irre teuer und ich versprach mir deswegen sehr viel davon. Es gab zwei unterschiedliche Bauch weg Gürtel beim Teleshop. Der für den Mann und der für die [...]

Der Glykämische Index ist ein Maß zur Bestimmung der Wirkung eines kohlenhydrathaltigen Lebensmittels auf den Blutzuckerspiegel. Teilweise wird dafür auch die Bezeichnung Glyx verwendet oder die Abkürzung GI. Je höher der Wert ist, desto schneller steigt der Blutzuckerspiegel an.

Robert Paulus ist ein bekannter Fitnessautor, Fettabbauexperte und der Gründer von Fettverbrennen.net. Robert erschuf mit seinem „Fett-Verbrennungs-Ofen“ die weltweit effizienteste Methode für die dauerhafte Fettverbrennung, um denjenigen zu helfen, die strengen, einseitigen Diäten und langwierigem, monotonem Kardiotraining ein für allemal ein Ende bereiten wollen – sie wären sowieso nur mit übermenschlicher Willenskraft zu schaffen!